à propos

À propos

Présentation

Qui suis-je ?

Laura, coach sportive et enseignante de Pilates, toujours souriante et consciencieuse. Très sportive depuis mon enfance, j’ai décidé de réaliser mon rêve et d’en faire mon métier. Ce que j’apprécie c’est la satisfaction et le bien être de mes élèves après les séances. Engagée dans le monde du handicap, je suis également classificatrice pour les sportifs déficients visuels au sein de la fédération de paratriathlon.

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Quels sports pratiques-tu ?

Triathlète mais je suis constamment à la recherche de nouvelles sensations sportives: VTT, planche à voile, ski, snowboard, surf. 

Depuis quand as-tu commencé à donner des cours de sport ?

Pendant le premier confinement, ne pouvant plus faire de sport à l’extérieur, j’ai dû trouver un compromis. J’ai donc pris le temps de travailler des séances de renforcement à la maison pour mes amis, les triathlètes de mon club et moi. Ça a été un succès! 

Pourquoi une chaîne Youtube?

Afin que tout le monde puisse faire mes séances en différé. Retrouvez ma chaîne ici.

Quelles formations as-tu ?

J’ai obtenu ma licence staps entraînement sportif et en parallèle j’ai réalisé une formation pour enseigner le pilates. 

Qu’est ce qui te plaît dans le coaching ?

C’est d’améliorer la qualité de vie, le bien-être et indirectement les performances sportives de mes élèves. 

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